Comment quitter un plan de voyage à chaque fois, exécuter S.T.O.P. lorsqu'un problème survient, réparer le besoin urgent le plus important, décider de rester ou de partir, et signaler en 3 secondes afin que les chercheurs vous retrouvent droit au but, dans n'importe quel climat.
Note du médecin : Si vous avez une condition cardiaque ou respiratoire, le diabète, ou prenez des médicaments affectant l'équilibre ou l'alerte, consultez votre médecin avant un voyage en zone reculée. Un cours de premiers secours en milieu sauvage pratique est le meilleur moyen d'apprendre les soins contre le froid et les blessures ; la Fédération internationale des sociétés de la Croix-Rouge demande à toute personne vivant ou visitant des lieux reculés de savoir contacter les secours [1].
Si vous êtes perdu ou blessé tout de suite et que vous avez un signal, appelez votre numéro d'urgence : 911 aux États-Unis et au Canada [2], 999 ou 112 au Royaume-Uni [3], 000 en Australie, où 112 depuis un mobile atteint également le Triple Zéro [4]. Dites où vous avez commencé, votre dernier repère connu, et les couleurs que vous portez [2]. Ensuite, restez où vous êtes [2].
Pourquoi le calme est le premier outil
La plupart des personnes qui se perdent en pleine nature ne sont pas négligentes. Elles ont pris un mauvais tournant, tordu une cheville, ou rencontré une météo arrivée plus vite que les prévisions. Ce qui transforme cette petite erreur en une longue recherche est généralement la prochaine heure : marcher plus vite dans la mauvaise direction, se mouiller et avoir froid, et finir par quelque part où personne n'aurait pensé regarder.
Cet article couvre les cinq mouvements qui ramènent les personnes perdues ou en difficulté à la maison. L'étape 1 se fait à la maison : un plan de voyage et un horaire de retour, afin qu'une recherche commence à temps et au bon endroit. Les étapes 2 à 5 se font sur place : S.T.O.P. pour retrouver vos moyens de penser, la règle des 3 pour réparer le bon problème en premier, le choix de rester ou de partir, et le signal des 3. Ils fonctionnent de la même manière dans un désert, une forêt tropicale ou un champ de neige. Les compétences d'abri, d'eau et de déplacement spécifiques au climat ont leurs propres articles, répertoriés sous Aller plus loin.
Étape 1 : Laisser un plan de voyage et fixer un délai de retour
COMPÉTENCE : Vous pouvez laisser un plan de voyage (itinéraire, compagnons, heure de retour, quand appeler à l'aide) à une personne qui ne vient pas, et fixer un délai de retour avec de la lumière en réserve.
POURQUOI ÇA COMPTE
Personne ne commence à chercher jusqu'à ce que quelqu'un sache que vous êtes disparu. Dans une étude portant sur 3 287 personnes recherchées en Oregon sur 7 ans, 93 % à 95 % ont été retrouvées vivantes, et une coupure de 51 heures de temps de recherche a capturé environ 99 % des survivants [6]. Les auteurs ont qualifié la recherche d'événement critique en termes de temps [6]. Chaque heure entre « ils devraient être de retour » et « quelqu'un appelle à l'aide » retire de cette fenêtre.
Un plan indique également aux chercheurs où chercher. Le Service des parcs nationaux des États-Unis vous demande de remplir un plan de voyage et de le laisser à un contact de confiance qui ne vient pas sur le trajet [2]. Le Service des forêts des États-Unis demande des détails exacts : le point de départ où vous garez, le plan de sentier et quand vous prévoyez de revenir [9]. Les directives de premiers secours de la IFRC de 2025 donnent le même conseil à quiconque se rend dans un endroit éloigné : assurez-vous que quelqu'un connaît votre route et quand vous attendez être de retour [1].
Le délai de retour protège l'autre bout de la journée. Mountain Rescue England and Wales note que de nombreux accidents surviennent à la fin de la journée, lorsque vous et votre téléphone êtes tous deux à faible énergie [3], et vous demande de planifier l'itinéraire en fonction de la saison, du terrain et des capacités de votre groupe, et d'être prêt à le modifier [3].
- Écrire le plan. Avant chaque voyage, envoyez ou notez pour une personne : le point de départ ou le début du sentier, votre itinéraire et les excursions latérales, qui est avec vous, ce que vous portez et emportez, et votre heure de retour [2][9].
- Fixer l'heure d'appel. Convenez de l'heure exacte à laquelle ils doivent appeler à l'aide s'ils n'ont pas entendu parler de vous, et le numéro à appeler. Écrivez les deux dans le message, afin qu'ils n'aient pas à décider sous stress.
- Nommer le contact. Le contact doit être une personne qui n'est pas sur le voyage [2]. Un groupe de discussion où tout le monde fait la randonnée ne compte pas.
- Fixer le délai de retour. Avant de commencer, déterminez quand la lumière s'en va et choisissez une heure pour faire demi-tour qui vous permette de sortir avant l'obscurité, en prévoyant un retour plus lent lorsque vous êtes fatigué [3]. Notez-le dans le plan.
- Le garder. Tournez à cette heure même si le sommet ou le lac est proche. Changez l'itinéraire si la météo ou l'énergie du groupe est pire que prévu [3].
- Fermer le plan. Envoyez « de retour en sécurité » dès que vous terminez, afin que le plan ne devienne jamais une fausse alerte.
DÉPANNAGE
- « Je vais seul et n'ai personne à qui en parler. » Un ami, un membre de la famille ou un voisin dans une autre ville peut tout de même garder un plan par SMS. Certains parcs et centres de sentiers ont des registres ; utilisez-les en complément, pas à la place.
- « Les plans changent le jour. » Envoyez une mise à jour d'une ligne avant de perdre le signal : nouveau sentier, nouvelle heure de retour.
GROUPES SPÉCIAUX
- Enfants : la première règle Hug-a-Tree est la version enfant d'un plan de voyage : dites toujours à un parent ou à un adulte de confiance où vous allez, avec qui, et quand vous serez de retour [11].
SUIVI
Gardez un simple journal de voyage : date, itinéraire, contact, heure de retour, délai de retour et si vous l'avez respecté. Visez un plan pour chaque voyage. Ce qu'il faut emporter et comment lire la météo et la lumière en détail appartiennent à l'article sur la planification de voyage sous Aller plus loin.
Si vous ne revenez pas, l'aide commence à temps et cherche au bon endroit, dans la fenêtre au cours de laquelle la plupart des gens sont retrouvés vivants [6].
Étape 2 : Arrêtez-vous avant de décider
COMPÉTENCE Vous pouvez rester calme quand les choses tournent mal avec S.T.O.P. (Arrêtez, Pensez, Observez, Planifiez) : asseyez-vous, buvez, mangez une collation et expirez lentement pendant environ 5 minutes avant de décider.
POURQUOI ÇA COMPTE
Se perdre est effrayant, et la peur change la façon dont vous pensez. Lors d'entrevues et d'une revue de plus de 800 rapports de personnes perdues en Nouvelle-Écosse, presque chaque personne perdue a admis être très bouleversée [7]. Les émotions fortes ont dispersé leur pensée, et la peur les a poussés à bouger, souvent plus vite, plutôt que de rester là où ils étaient [7]. Les personnes expérimentées en plein air n'étaient pas protégées [7].
La recherche de laboratoire montre le même schéma. Une méta-analyse a trouvé que le stress aigu affaiblit la mémoire de travail et la capacité à changer d'idées, les deux compétences nécessaires pour retracer un itinéraire [8]. Une revue d'études sur la prise de décision a trouvé que le stress change la façon dont les gens pondèrent leurs options [12].
Le corps ajoute au problème. Une méta-analyse a trouvé que la perte de plus de 2 % du poids corporel sous forme de sueur atténue notablement l'attention, la pensée complexe et la coordination [13]. Une personne froide et alerte peut s'asseoir, manger et boire pour maintenir son énergie et ses fluides, selon la directive d'hypothermie de la Société médicale de la nature [10], et la Fédération internationale des Sociétés de la Croix-Rouge classe les aliments et boissons riches en énergie parmi les fournitures par temps froid [1].
S.T.O.P. est la réponse que l'US Forest Service enseigne : dès que vous réalisez que vous pouvez être perdu, arrêtez-vous, restez calme et restez en place, car la panique est votre pire ennemi [9]. Le Service des parcs nationaux le formule ainsi : « arrêtez et respirez » et évaluez calmement [2]. La respiration abdominale lente a réduit le stress dans toutes les 3 études d'une petite revue systématique, bien que les preuves soient de faible certitude [14].
- Arrêtez. Dès que vous n'êtes plus sûr du chemin, arrêtez de marcher [9]. Asseyez-vous sur votre sac, à l'abri du vent si possible.
- Remettez votre corps en route. Buvez quelques gorgées d'eau et mangez une collation [10]. Puis respirez lentement depuis le ventre pendant environ 5 minutes, en laissant chaque expiration être lente [14].
- Pensez. Repassez par la façon dont vous en êtes arrivé là. Quels repères devriez-vous pouvoir voir ? Ne bougez pas jusqu'à ce que vous ayez une raison spécifique de faire un pas [9].
- Observez. Vérifiez ce que vous avez : lumière du jour restante, météo, blessures, eau, nourriture, couches, batterie du téléphone et signal. Si vous êtes sur un sentier, restez-y [9].
- Planifiez. Venez avec quelques plans possibles, réfléchissez-y, puis agissez sur l'un d'eux [9]. Dites-le à voix haute. Si vous n'êtes pas extrêmement sûr du itinéraire, le plan est de rester en place [9] (Étape 4).
DÉPANNAGE
- « Je ne peux pas rester en place, j'ai besoin de faire quelque chose. » Donnez à vos mains un travail : enfilez une couche, vérifiez votre sac, sortez des vêtements vifs. Bouger vos mains est permis ; bouger vos pieds vient après le Plan.
- « J'ai déjà marché pendant trente minutes dans la panique. » S.T.O.P. fonctionne toujours maintenant. N'essayez pas de rattraper le temps perdu. Arrêtez-vous où vous êtes et commencez depuis Pensez.
- « Tout a l'air pareil. » Recommencez depuis Pensez et nommez le dernier endroit où vous étiez sûr : un carrefour, un panneau, un pont. Notez-le. Ce point, pas l'endroit où vous vous tenez, est là où les chercheurs commenceront.
GROUPES SPÉCIAUX
- Enfants et groupes : faites S.T.O.P. ensemble, assis au même endroit, et donnez à chaque personne une chose à vérifier pendant Observez. Garder un groupe en mouvement sur des heures a son propre article, répertorié sous Aller plus loin.
SUIVI
Dites les quatre étapes et la routine asseyez-vous, buvez, mangez, expirez sans regarder. Puis entraînez-vous pleinement les 5 minutes sur un sentier facile, afin que ce soit un réflexe avant d'en avoir besoin.
Votre première décision est prise par votre cerveau pensant, après 5 minutes de repos, d'eau et de nourriture, plutôt que par l'envie de marcher plus vite.
Étape 3 : Classez vos besoins selon la règle des 3
COMPÉTENCE : Vous pouvez classer les besoins de survie selon la règle des 3 (air, abri, eau, nourriture) : par temps froid ou humide, sortez du vent et de la pluie et du sol en premier.
POURQUOI ÇA COMPTE
La règle des 3 est une indication approximative, pas une limite précise : environ 3 minutes sans air, 3 heures exposés par temps rude, 3 jours sans eau et 3 semaines sans nourriture. Son but est d'empêcher de se tromper en premier. La nourriture semble urgente, mais c'est le moins urgent ; l'eau compte dans les jours, car les gens ne survivent que quelques jours sans elle [15].
L'exposition est souvent la menace la plus rapide. L'hypothermie accidentelle peut survenir à n'importe quelle saison et dans la plupart des climats, les environnements froids et humides représentant le plus grand risque [10]. Une grande quantité de chaleur peut être perdue par conduction vers le sol [10], c'est pourquoi le guide recommande d'isoler les gens du sol [10]. Le vent augmente la perte de chaleur, et le guide utilise une couche coupe-vent par temps venteux [10]. Le conseil de la IFRC consiste à garder les vêtements au sec, et à changer pour des vêtements secs dès qu'ils sont mouillés [1]. L'ordre du Service des parcs, quand on attend de l'aide, est le même : trouvez un abri contre le soleil, la pluie ou la neige, puis enfilez des couches supplémentaires dès que vous commencez à avoir froid [2].
L'eau vient ensuite. La déshydratation de plus de 2 % du poids corporel trouble la pensée et la coordination [13], ce qui rend chaque décision ultérieure plus difficile.
La déshydratation de plus de 2 % du poids corporel trouble la pensée et la coordination [[13]], ce qui rend chaque décision ultérieure plus difficile.
- Air et saignements en premier. Vérifiez que tout le monde respire et qu'il n'y a pas de saignements sérieux ou de blessure.
- Par temps froid, humide ou venteux, la chaleur vient ensuite. Enfilez toutes les couches, un chapeau et une couche coupe-vent maintenant, avant de trembler fort [2][10].
- Sortez du vent et de la pluie. Utilisez des roches, des arbres denses, un creux ou une bâche [2].
- Sortez du sol. Asseyez-vous sur votre sac, un tapis de mousse, des branches ou des feuilles, jamais sur le sol nu ou la neige [10].
- Restez au sec. Changez de vêtements mouillés dès que possible [1], et évitez de transpirer : ralentissez, ouvrez les couches avant de vous réchauffer.
- Puis eau. Buvez régulièrement ce que vous avez [13]. Par chaleur, reposez-vous à l'ombre pour réduire la transpiration.
- Nourriture en dernier. Mangez pour maintenir votre énergie [10], mais vous pouvez aller des semaines sans elle.
DÉPANNAGE
- "Il fait chaud, pas froid." L'ordre repose sur la même idée, mais l'abri signifie ombre. Sortez du soleil d'abord, puis de l'eau.
- "C'est un après-midi doux, j'ai sauté les couches." La température peut changer dans la journée [2] ; enfilez les couches au premier frisson, pas quand vous tremblez.
- "Il n'y a rien pour s'asseoir." Votre sac, une corde enroulée, un tas de branches de sapin ou des feuilles sèches battent tous le sol nu [10].
GROUPES SPÉCIAUX
- Toute personne blessée ne peut pas produire de chaleur en bougeant, isolez-la donc du sol et du vent avant tout le reste [10].
Comment construire un abri correct et comment trouver et traiter l'eau ont leurs propres articles, répertoriés sous Aller plus loin.
SUIVI
Classez l'abri, l'eau et la nourriture pour deux scènes : une soirée froide et humide et un après-midi chaud et sec, et expliquez pourquoi.
Vous dépensez votre énergie dans le bon ordre : hors du temps et du sol, puis eau, puis nourriture.
Étape 4 : Décidez de rester en place et d'être facile à trouver
COMPÉTENCE : Vous pouvez décider de rester en place quand vous êtes perdu : près du sentier en plein air avec des couleurs vives répandues, ne bouger que pour l'eau qui monte, l'incendie ou une exposition mortelle.
POURQUOI ÇA COMPTE
La règle du Service des parcs est simple : ne remontez vos pas que si c'est sans danger ; si vous ne pouvez pas, restez en place, car changer de lieu rend difficile la recherche par les sauveteurs, et ne bougez que s'il y a une menace immédiate pour votre vie [2]. Le Service des forêts ajoute que si vous n'êtes pas extrêmement confiant quant au trajet, il vaut toujours mieux rester en place, et que vous devez rester en place au crépuscule, quand vous êtes blessé ou près de l'épuisement [9]. L'aide peut prendre des heures, voire des jours pour arriver [2].
Très peu de gens suivent cela. Les personnes perdues qui essaient de traverser le pays rarement réussissent [7]. La plupart des personnes perdues sont finalement retrouvées au même endroit, mais généralement parce qu'elles étaient épuisées, endormies ou inconscientes, et non par choix [7]. Parmi plus de 800 cas de la Nouvelle-Écosse, seulement 2 sont restés en place volontairement : un enfant de 11 ans enseigné le Hug-a-Tree à l'école, et une personne de 80 ans qui s'est assise dans les 5 minutes qui ont suivi sa désorientation, à 100 mètres de l'endroit où elle est entrée dans les bois [7].
L'endroit où vous attendez compte tout autant que de rester en place. Dans 10 expériences sur le terrain en Amérique du Nord, la distance à laquelle les chercheurs pouvaient repérer une personne a déterminé la largeur de chaque passage de recherche, et les cibles très visibles ont offert le plus large passage à chaque fois [16]. Le Service des parcs vous demande de porter des vêtements vifs pour être plus facile à voir [2].
- Décidez. Si vous n'êtes pas sûr du chemin du retour, restez [9]. Restez sans hésiter au crépuscule, quand vous êtes blessé ou épuisé [9].
- Choisissez l'endroit. Choisissez le sentier lui-même ou la clairière la plus proche à côté, où vous pouvez être vu depuis le sentier et depuis les airs. Restez à l'écart des broussailles épaisses.
- Répandez la couleur. Disposez des vêtements vifs, une housse de sac ou une couverture d'urgence là où ils peuvent être vus depuis le sentier et les airs [2][16].
- Installez-vous. Abri, couches, hors du sol (Étape 3). Ensuite, reposez-vous et économisez votre énergie [2].
- Connaissez les 3 raisons de bouger. Partez uniquement pour une menace immédiate pour votre vie [2] : eau qui monte, feu qui vient vers vous, ou exposition qui vous tuera là où vous êtes. Bougez la distance la plus sûre, puis arrêtez-vous à nouveau.
- Répondez. Quand vous entendez des voix, des sifflets ou des moteurs, répondez avec votre sifflet (Étape 5).
DÉPANNAGE
- "Je pense que la voiture est juste de l'autre côté de cette crête." Monter pour avoir une vue est un choix courant des personnes perdues [7] ; si vous n'êtes pas extrêmement confiant, restez [9].
- "Suivre un ruisseau en descendant me mènera à la sortie." En Nouvelle-Écosse, cela menait souvent les personnes perdues à des marécages reculés [7]. Le Service des forêts l'appelle un dernier recours très risqué qui pourrait être très dangereux [9].
- "Personne ne sait que je suis ici." Si aucun plan n'a été laissé et que vous n'avez pas de signal, rester en place est généralement quand même plus sûr, car une personne en mouvement est plus difficile à retrouver [2]. rendez votre endroit aussi visible que possible.
GROUPES SPÉCIAUX
- Enfants : enseignez le Hug-a-Tree. Si perdu, huggez un arbre et restez en place ; s'il n'y a pas d'arbre, une grosse pierre ou un banc font la même chose [11]. Gardez au chaud et au sec [11], et répondez quand on vous appelle.
- Groupes : restez ensemble au même endroit. Une personne qui sort seule du groupe divise la recherche.
SUIVI
Nom, sans regarder, quand vous remonteriez vos pas et les 3 raisons de quitter un endroit où l'on reste en place. Faites traverser le Hug-a-Tree à vos enfants une fois par saison.
Vous êtes là où les chercheurs regardent en premier, visible depuis le sentier et les airs, avec votre énergie préservée.
Étape 5 : Emportez un briquet et un sifflet, et signalez en 3 temps
COMPÉTENCE : Vous pouvez signaler une secours en 3 temps (3 coups de sifflet ou flashs, pause, recommencer) avec un briquet de poche et un sifflet, en allumant un feu de signal uniquement là où c'est sans danger.
POURQUOI ÇA COMPTE
Crier est fatigant et ne porte pas loin. Les services du parc indiquent qu'un sifflet aide les gens à vous retrouver et économise l'énergie que vous dépenseriez en criant : soufflez 3 fois, faites une pause, et soufflez 3 fois encore [2]. Avec une lampe torche, clignotez le motif SOS : 3 rapides, 3 lents, 3 rapides, et utilisez-le judicieusement car cela vide les batteries [2].
Au Royaume-Uni, le secours en montagne utilise un compte différent : 6 coups courts ou flashs rapides les uns après les autres, répétés toutes les minutes [3]. Continuez jusqu'à ce que quelqu'un vous atteigne et n'arrêtez pas quand vous entendez une réponse, car l'équipe peut utiliser vos coups pour vous localiser [3].
Un briquet vous donne du feu pour la chaleur et un signal, mais le feu peut aussi déclencher une urgence. Les services du parc indiquent de ne pas construire de feu lorsqu'il y a un risque d'incendie élevé ou pendant la saison des feux de forêt [2].
- Emportez-le une fois. Attachez un sifflet à une corde et glissez un briquet dans la poche du manteau que vous portez toujours lorsque vous randonnez, et laissez-les là.
- Utilisez votre compte local. En Amérique du Nord, 3 coups, pause, 3 de nouveau [2]. Au Royaume-Uni, 6 coups répétés chaque minute [3]. Tout motif répété dit toujours "aide".
- Gardez un rythme. Signalez souvent, reposez entre les séries, et continuez après avoir entendu une réponse [2][3].
- La nuit, utilisez la lumière. Clignotez SOS avec votre lampe torche ou la lumière de votre téléphone en de courts éclairs pour économiser la batterie [2].
- Feu uniquement là où c'est sûr. Allumez un petit feu de signal et de chaleur uniquement là où le feu est autorisé et le risque est faible, jamais pendant la saison des feux ou par conditions sèches et venteuses [2].
DÉPANNAGE
- "Mon sifflet est dans la voiture." Battre deux roches ou un pot ensemble en séries de 3, et économisez votre voix pour quand les chercheurs sont proches.
- "Mon téléphone est à 10%." Activez le mode basse consommation et économisez-le pour un appel ou un SOS. Utilisez votre sifflet d'abord.
- "Je ne peux pas démarrer une flamme." Ne dépensez pas votre énergie là-dessus. Les couches, l'abri et le sifflet comptent plus.
Les miroirs, les signaux au sol et les dispositifs SOS satellite ont leur propre article, répertoriés sous "En savoir plus".
SUIVI
Vérifiez votre veste de randonnée aujourd'hui : sifflet et briquet dans la poche. Donnez le signal des 3 et dites la version britannique des 6 coups et le motif lumineux SOS.
Les chercheurs peuvent vous entendre et vous voir, et vous avez économisé votre voix et votre énergie pour l'attente.
Mythes
Mythe : "Suivez un ruisseau en descendant et vous atteindrez de l'aide." En Nouvelle-Écosse, cela menait souvent les personnes perdues dans un marécage reculé rempli d'insectes, et les personnes qui avaient été perdues plusieurs fois y faisaient moins confiance [7].
Mythe : "Les randonneurs expérimentés ne paniquent pas." Presque chaque personne perdue interviewée était très inquiète, y compris des personnes expérimentées de plein air [7].
Mythe : "La règle des 3s donne des temps de survie exacts." C'est un guide approximatif. Le froid et l'humidité peuvent provoquer une hypothermie à n'importe quelle saison [10], ce qui raccourcit le temps dont vous disposez.
Mythe : "Si je continue à bouger, je serai retrouvé plus rapidement." Se déplacer vous rend plus difficile à trouver [2], et les cibles très visibles offrent aux chercheurs la couverture la plus large [16].
FAQ
Dois-je marcher si je suis perdu ? Uniquement si c'est sûr et que vous connaissez le chemin, ou si rester est plus dangereux ; sinon restez sur place [2][9].
Puis-je compter sur mon téléphone ? Utilisez-le si vous avez un signal, mais économisez la batterie [2]. Emportez un sifflet quand même. Au Royaume-Uni, vous pouvez vous inscrire aux SMS d'urgence avant de partir [3].
Que dois-je dire à l'opérateur d'urgence ? Votre position GPS si vous l'avez, où vous avez commencé, votre dernier repère connu, vos environs, les couleurs que vous portez et toute condition médicale [2].
Comment préparer mes enfants ? Enseignez les règles du "Serre-moi contre toi" : dites à un adulte où vous allez, restez sur place si vous êtes perdu, restez au chaud et au sec [11], et répondez quand on vous appelle.
Vérification des compétences
| Compétence | Débutant | Confirmé | Fort |
|---|---|---|---|
| Plan de trajet | 0 ou 1 de vos 5 dernières randonnées avaient un plan | 3 ou 4 sur 5 | Toutes les 5, plus un heure de retour que vous avez respectée |
| S.T.O.P. | Vous connaissez 1 ou 2 étapes | Toutes les 4 étapes | Toutes les 4, et vous avez pratiqué la routine de 5 minutes sur un sentier |
| Règle des 3s | Ordre incorrect pour une soirée froide et humide | Ordre correct pour une scène | Ordre correct pour both cold-wet and hot-dry, avec la raison |
| Rester ou bouger | Vous continueriez à marcher | Vous resteriez sur place si vous n'êtes pas sûr | Vous restez sur place si vous n'êtes pas sûr et pouvez nommer l'eau montante, le feu et l'exposition mortelle |
| Signaux | Pas de sifflet ou de briquet dans votre veste | Les deux dans la veste | Les deux, plus le signal britannique des 6 coups et le motif lumineux SOS |
Aller plus loin
- Planifier chaque sortie pour ne jamais avoir besoin d'être secouru : Plans de voyage, les 10 essentiels et les temps de retour couvre ce qu'il faut emporter et comment vérifier la météo et la lumière du jour en détail.
- Signaler une secouriste : Sifflets, miroirs, feux et SOS satellite couvre les miroirs, les signaux au sol et les messageries satellite.
- Construire un abri d'urgence en 30 minutes couvre le choix du site et la construction d'un abri.
- Trouver et purifier l'eau n'importe où couvre la recherche et le traitement de l'eau.
- Continuer quand c'est difficile : L'état d'esprit de survie avec les enfants et les groupes couvre le maintien d'un groupe sur plusieurs heures et plusieurs jours.
- Survivre aux tempêtes en plein air : Foudre, crues soudaines, tornades et tempêtes de sable couvre ce qu'il faut faire lorsque la météo représente une menace.
